VIVER BEM – Nutrição Vitaminas, Minerais (16/12/2019)
A ansiedade está associada à rotina de cada pessoa e à falta de uma alimentação saudável, o que pode levar ao consumo exagerado de alimentos com alto teor de gordura e açúcar como os fast foods. A nutricionista Fernanda Gondo explica como esse tipo de alimentação interfere nos sintomas da depressão.