ENFRENTAMENTO IDOSOS
O distanciamento social também tem afetado os idosos. A falta de contato com outras pessoas gerou solidão e ansiedade, o que pode levar a quadros mais graves como depressão e ansiedade. Para evitar esses problemas existem estratégias que podem ajudar os idosos a enfrentar o isolamento social com mais motivação. Márcio Cardoso, coordenador do Núcleo de Movimento, Inclusão e Saúde da Unesp,comenta sobre o impacto do distanciamento entre a população idosa.
GRAVAÇÃO
Há também os idosos que reclamam porque já fizeram várias atividades diferentes mas estão enjoados de buscar novas alternativas para sair do tédio. Outra estratégia para lidar com o distanciamento social é ser paciente com as suas limitações e dificuldades, como explica Eduardo Kokubun, coordenador do Núcleo de Atividade Física, Esporte e Saúde.
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