BOLETIM CONFINAMENTO COVID
Nesse ano, muitas incertezas levam a uma carga emocional sobre nossas vidas que vai além das nossas decisões e responsabilidades: ameaças à nossa saúde, crise econômica, limitações no nosso modo de viver e trabalhar. A Organização Mundial da Saúde alertou que a pandemia do novo coronavírus irá gerar uma crise de saúde mental no mundo todo como alerta também Mary Yoko Okamoto, do curso de Psicologia da Unesp em Assis.
GRAVAÇÃO
O isolamento, o medo, a incerteza, o caos econômico – todos eles causam ou podem causar sofrimento psicológico. Especialistas orientam sobre como lidar com os excessos em álcool, cigarro e alimentação durante a pandemia. Ansiedade, alteração do sono, depressão, síndrome do pânico, angústia, estresse e aumento do uso de álcool são problemas que tem aumentado no confinamento. Quem já tinha um traço prévio antes da pandemia, ficou mais vulnerável com o isolamento social.
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