O psicólogo Leandro Bianchini fala sobre regulação emocional que é a capacidade das pessoas de lidar com situações estressantes e desafiadoras de maneira saudável, sem deixar que elas causem prejuízos em sua vida, rotina ou relacionamentos.
O psicólogo Leandro Bianchini fala sobre regulação emocional que é a capacidade das pessoas de lidar com situações estressantes e desafiadoras de maneira saudável, sem deixar que elas causem prejuízos em sua vida, rotina ou relacionamentos.